7月 レッスンスケジュール
愛知県犬山市 自宅ヨガ教室
"CHARIS YOGA" のAICOです。
7月のレッスンスケジュール
更新致しましたので
ご確認宜しくお願い致します！
私たちの心身は、
毎日同じではありません。
生活習慣や日々の食事、
気候や時間など様々なものから
影響を受けています。
自分自身の「今 」と丁寧に向き合い、
心身の声に耳を傾ける時間を大切に！
必要なこと、不必要なこと、
たくさんの気づきがあると思います。
今のご自身の状態に適したYogaで、
心身のバランスを調整し、
快適な毎日を過ごしましょう😉
季節から来る体調の乱れを改善し、
7月も気候に寄り添ったレッスンを
ご用意しております！
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